directions_bikeRoad/XC Bike Ride 🚴♂️☁️ #OV #FM
Včera ma nabíjali slnečné luče, dnes už len hudba. Aj som si dal par km bez hudby ale už mi to po mesiace pride neprirodzené 😁😅 Trasa na par drobnych zmien podobná ako včera.
Nejake PR ale len skrz par intervalov na rovinke - aj veverička mi skočila pod kolesa 😅
Ulicu po mne pomenovali... 😄... skratka cez potok a popod dialnicu, takú som teda nečakal 😄 (viď. foto)
Dažďu som sa vyhnul (vyrazil som opäť skôr).
Storka z dneška:
Šťastie v nešťastí - pred cca pol rokom som kupil 54Z zubatku do DT Swiss naboja na alliexprese (ZTTO, oroiginál som dal Terke na bajk) a dnes 5 m od vrcholu kopca (si idem v tempe, žiadne dupanie) a zrazu mi preskakuje kazeta o par zubov v zabere. Prve čo ma napadlo že si budem volať odvoz 😂 Hneď zastavujem, dostlačím na vrchol. Vyjadzujem koleso, kazeta dole... yes, pár zubov je v prdeli 😂 Poutieram skontrloujem či nezostali niekde ulomky, poskladám a pokračujem 🙃
Poslednu dobu sa mi celkom,,darí,, : 2 pokuty po sebe (behom pol hodiny), zrážka mojej hlavy so stromom 😅, skipnuty maraton, nový wattmeter - nefunknčný ... a dnes toto. Ale stale si hovorím - že môze byť aj horšie 🙃
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,1 km/h | 50,2 km/h |
| Výkon | 214 W | - |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 285 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |








Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre